Psychodon

Faire cause de la santé mentale

Merci de votre présence nombreuse à l'Olympia ! 🙏
Et toi, #cquoitonmood aujourd'hui ?

#VendrediLecture : L’équilibre du jardinier de Sue Stuart-Smith

Passer du temps dans son jardin devrait être prescrit sur certaines ordonnances médicales en cas de troubles psychiques. De plus en plus d’études prouvent les effets positifs de cette activité de plein-air sur la santé mentale. Un avis que partage une adepte du jardin, Sue Stuart-Smith, psychiatre et auteure d’un livre sur le sujet, L’Equilibre …